Este Blog ha sido creado con la intención de integrar la Educación Física y las Nuevas Tecnologías. Además, servirá para Fomentar la Relación entre Alumnos/as, Padres y Madres, Docentes, Profesionales del Deporte, etc.
jueves, 11 de octubre de 2012
ESTIRAMIENTOS
Busca la mejor forma de Estirar cualquier Músculo. Y recuerda: Estirar es MUY IMPORTANTE¡¡¡
para calentar estiramientos dinámicos siempre, prohibido hacer estáticos o asistidos hasta que no se este bien caliente o haya acabado de hacer su sesión de entrenamiento
para calentar estiramientos dinámicos siempre, prohibido hacer estáticos o asistidos hasta que no se este bien caliente o haya acabado de hacer su sesión de entrenamiento
ResponderEliminarExacto¡¡¡
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