ACTIVIDAD FÍSICA

PIRÁMIDE DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA ESCOLARES

PIRÁMIDE DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA ADULTOS

¡Échale un vistazo a estas pirámides y comprueba en qué medida te ajustas a las recomendaciones que en ellas aparecen! ¡Recuerda que una vida activa repercute positivamente en la salud! ¡Huye del sedentarismo!

Fuente: SIN CITA PREVIA